回妈妈家大半个月,又是好久没下厨,这次来个重头戏.
主菜,红烧排骨
好久没吃排骨了,
…………………做法……………
材料:
小排骨400g,大蒜4瓣切丁,姜小块切丁,青椒三个、红椒两个洗净切段
孜然粉、辣椒粉、油适量
做法:
1、小排骨加酱油适量、盐少许、油1茶匙腌至入味。
2、1/2锅水烧开,下排骨2分钟左右,捞起去浮沫。
3、锅里放油,比平时炒菜多点。烧至8成热下蒜丁、姜丁、小排骨,小排骨炸至水干,排骨成金黄。
4、加少许盐、孜然粉、干辣椒、酱油翻炒至出香,关火,加鸡精,用余热将鸡精翻均。
菜后心得:
排骨一定要炸去水份,这样才好吃。
孜然要比干辣椒放得多,这样辣椒才不会盖过孜然的味。
这里和第炸干是关键。
最好吃的并不是这种小排骨,而是寸骨。广东蒜香骨、无锡酱排骨和两糊孜然寸骨是中国三骨,可见排骨的美味。

汤菜,小白菜
不加鸡精,宝宝也可以喝.
…………………做法……………
材料:
小白菜300g洗净沥,大蒜2瓣切碎,盐、油适量
做法:
架油锅,油温六成,下蒜末炒香。倒入小白菜翻炒,炒少许时间后,加入两饭碗白水,煮至水沸后出锅

小菜,小炒空心菜梗
原汁原味.
…………………做法……………
材料:
空心菜梗择净切碎段,蒜末、鸡精、盐、油适量
做法:
架油锅,油热至八成,蒜末炒香,倒入菜梗翻炒至熟,关火加入鸡精出锅。

两菜一汤,小康生活,
